Содержание
Вредная еда, сидячий образ жизни, переизбыток стресса – обычные явления в 21 веке. Но они могут привести к развитию сахарного диабета, а ведь 25% заболевших даже не подозревают о своем диагнозе. Развитие недуга и отсутствие лечения приводят к тяжелым последствиям, как кома, гангрена, язвы и даже инвалидность. Чтобы избежать негативных последствий, разберёмся, какие бывают первые симптомы сахарного диабета у женщин и как лечится этот недуг.
Что это за патология
Сахарный диабет – расстройство, приводящее к повышенному уровню сахара в крови. Когда организм не может самостоятельно вырабатывать необходимое количество инсулина, возникает дефицит, приводящий к увеличению уровня глюкозы и нарушению обмена веществ.
Болезнь может быть врожденной или приобретенной. Появляется из-за переедания, пристрастия к сладкому, сидячего образа жизни, отсутствия физических нагрузок и повышенного уровня стресса. Если в молодости тело может справляться с перечисленными факторами, то с возрастом риск заболеть повышается. Особенно распространен сахарный диабет у женщин после 60 лет.
Справиться с патологией поможет своевременное лечение и соблюдение профилактических мер, которые обсудим ниже. К сожалению, из-за халатного отношения к здоровью многие не подозревают о своем заболевании и поздно обращаются за помощью. Это приводит к развитию осложнений и необратимым последствиям. Поэтому так важно чутко подмечать изменения самочувствия и первые симптомы сахарного диабета у женщин.
Виды
Сахарная болезнь делится на три разновидности:
- Инсулинозависимый тип 1 – организм с рождения не вырабатывает инсулин совсем или в недостаточных количествах для нормального функционирования. Диагностируется в детстве или в раннем возрасте до 30 лет. Предотвратить развитие почти нереально, так как это наследственная патология.
- Инсулиннезависимый 2 тип – ткани внутри организма становятся не чувствительны к инсулину, поэтому повышается уровень сахара в крови. Часто встречается у людей с ожирением, однако это не значит, что здоровый человек, занимающийся спортом, застрахован от заболевания.
- Гестационный – встречается у беременных на поздних сроках. Так как во время этого периода происходит гормональная перестройка, уровень глюкозы может меняться и даже выходить за пределы нормы. Но обычно он проходит после родов, поэтому переживать не стоит.
Главное отличие первого типа вот второго – причины заболевания. При первом типе симптомы проявляются резко и быстро (в течение нескольких дней). Бывает, что пациент сразу впадает в диабетическую кому, и в больнице обнаруживается данный диагноз.
Это может быть наследственное заболевание, развивающееся с самого детства или проявляющееся после перенесенной инфекции: грипп, корь, краснуха и др.
Второй тип развивается спустя годы неправильного питания, сидячей работы, отсутствия фитнеса и переизбытка стресса в жизни. Первые симптомы сахарного диабета у женщин часто схожи с другими патологиями, поэтому без анализов человек сложно понять причину своего ухудшающегося самочувствия.
Симптомы сахарного диабета у женщин
Своевременное обращение к врачу, ежегодное обследование и здоровый образ жизни помогут снизить риск развития осложнений и продлить жизнь. Если заметите следующие симптомы сахарного диабета у женщин, сразу обращайтесь за медицинской помощью:
- Сухость во рту, повышенная жажда;
- Сильное чувство голода;
- Высыпания, шелушения;
- Сонливости или наоборот бессонница;
- Усталость, отсутствие энергии, снижение работоспособности;
- Частое мочеиспускание;
- Онемения и покалывания в ногах и руках;
- Запах ацетона изо рта, металлический привкус;
- Резкая потеря веса;
- «Песок» в глазах, расплывчатость зрения;
- Медленное заживление ран.
Симптоматика общая и перечисленные признаки легко спутать с другими заболеваниями, поэтому точный диагноз поставит только врач после соответствующих анализов.
Сахарный диабет особенно часто развивается у женского пола за счет физиологических особенностей. Дело в том, что у мужчин меньше процент жира в организме, а у женщин больше. Это становится причиной более частого развития сахарной патологии.
Как только заметите первые симптомы сахарного диабета у женщин, записываетесь на консультацию к доктору и делитесь опасениями. После осмотра, сбора анамнеза и обследования, врач поставит диагноз и выпишет эффективное лечение. Чем раньше заметите неладное, тем меньше риск развития осложнений.
Из чего состоит лечение
Если не заметить болезнь вовремя и не начать лечение, пациента ждут ранние осложнения: гипергликемия, кома, диабетический кетоацидоз, гипогликемия и другое.
Первый тип не поддается полному исцелению, поэтому лечебные процедуры направлены на компенсацию и устранение перечисленных осложнений. Лечение включает в себя:
- Ежедневные инъекции инсулина на протяжении жизни;
- Специальная диета, где ограничено количество сахаросодержащих продуктов;
- Спорт;
- Самостоятельный контроль уровня глюкозы в крови и моче.
Второй тип можно предупредить профилактическими мерами, но если началось развитие заболевание, врач посоветует:
- Низкоуглеводную диету;
- Занятия спортом;
- Отказаться от алкоголя и курения;
- Снизить массу тела (если понадобится);
- Введение инсулина (в некоторых случаях);
- Прием специальных препаратов;
- Регулярный контроль уровня сахара в моче и крови.
К ключевым причинам эндокринной патологии 2 типа относят излишний вес и наследственную предрасположенность. Поэтому правильное питание, фитнес и здоровый образ жизни помогут не довести организм до критического состояния.
Но даже спорт и диета не гарантируют, что сахарное заболевание не застанет вас врасплох. Так что следует при появлении первых симптомов сахарного диабета у женщин сразу же обращаться к врачам и сдавать анализы.
Диагностика
Чтобы диагностировать заболевание, врач проводит осмотр, беседу с пациенткой и изучает медицинскую карту. Чтобы постановка диагноза была точной, честно расскажите о своем самочувствии и обязательно упомяните, есть ли у кого-то из родственников сахарный диабет.
После беседы и осмотра, доктор отправляет больную на сдачу одного из анализов:
- Измерение среднего уровня сахара через выявление гликированного гемоглобина.
- Анализ уровня сахара в плазме на голодный желудок.
- Тест на терпимость к глюкозе.
- Замер уровня глюкозы в плазме в любой момент.
Сдав одно из перечисленных тестирований, можно точно сделать вывод об уровне сахара и состоянии пациентки. После постановки диагноза врач назначает соответствующее лечение, исходя из других факторов и особенностей организма больной.
Профилактика
Чтобы избежать осложнений и других негативны последствий, следует соблюдать профилактические меры:
- Специальная диета. Зачастую причиной данной эндокринной болезни 2 типа становится неправильное питание. Исключите из рациона легкоусваиемые углеводы (пирожные, выпечка, торты, шоколад и другие сладости) и старайтесь употреблять меньше жирной и животной пищи. Излишняя нагрузка на поджелудочную железу приведет к ее дисфункции и нарушению выработки инсулина.
- Контроль калорий. Если вы склонны к полноте или уже больны ожирением, записывайте съеденную еду, чтобы соблюдать калораж. Для удобства создано множество мобильных приложений. Ни в коем случае не морите себя голодом и не сидите на экстремальных диетах. Речь идет именно о правильном питании. В случае ожирения необходимо худеть не ради соответствия стандартам красоты, а чтобы сохранить свое здоровье и снизить нагрузку на внутренние органы.
- Займитесь спортом. Не всегда есть время и деньги на физические занятия, однако спорт поможет сохранить здоровье, снять стресс и лучшие общее самочувствие. Даже 15-минутная зарядка дома лучше, чем ее отсутствие. Делайте все в меру своих возможностей и выбирайте тот вид нагрузок, который вам нравится. Не обязательно записываться в тренажерный зал, можно пойти в бассейн, на танцы, покататься на велосипедах или записаться на групповые фитнес-тренировки.
- Старайтесь больше двигаться. Вместо лифта – лестница, вместо автомобиля – пешая прогулка. Дольше играйте с питомцами или детьми, ездите на активный отдых, чаще выходите гулять с друзьями и любимыми.
- Заботьтесь о себе. В поддержании хорошего самочувствие важно и ментальное состояние. Хронический стресс, раздражение, усталость негативно сказываются на всех функциях организма. Прекращать токсичные отношения или дружбу тяжело, но жизненно необходимо. Важно уметь бросать вредные привычки, уходить с нелюбимой работы и покидать места, где вам плохо. Гармоничное эмоциональное состояние поможет жить долго и минимизировать физические осложнения.
- Следите за давлением. Доказано, что повышенные показатели приводят к сбою в обмене веществ. Заболевания сосудов, сердца и развитие диабета взаимосвязаны. Поэтому берегите сердце, стабилизируйте давление, чтобы не дать сахарной болезни развиваться.
Ежегодно миллионы людей заболевают этим недугом. Большая часть из них не замечает симптомы сахарного диабета у женщин и поздно обращаются к врачу, когда уже пошли первые осложнения. Будьте внимательны к своему организму, регулярно посещайте врачей, делайте обследования и ведите здоровый образ, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь.
Особенно важно ежегодно сдавать анализы тем, у кого родные больны сахарным диабетом, или женщинам старше 30 лет. С возрастом риск возникновения заболевания увеличивается, поэтому следует быть начеку.
